Algumas funcionalidades do website poderão não funcionar correctamente, por favor active o Javascript no seu browser.

Patinagem Artística no 7º ano

18-01-2021

Patinagem Artística no 7º ano

 

Hoje estivemos a fazer patinagem artística!

G

ostamos muito e é uma atividade com diversos benefícios: fortalece a autoestima, ajuda a eliminar o stress e reduz a ansiedade, promovendo o bem estar psicológico. 

 

No aspeto motor, contribui para o  aumento da resistência e da força muscular, melhora a flexibilidade e mobilidade articular, desenvolve/enriquece a agilidade, a velocidade, o equilíbrio, a capacidade de reação e a coordenação motora. 

 

É uma atividade divertida e ajuda a melhorar a condição física e o aparelho cardiorrespiratório. 

Voltar